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什麼是物理治療  --  黃瑞奇先生

在一節的物理治療內，可以包括有：
檢查

 物理治療師會先為患者進行詳細 的檢查，以確定患者的病症所在 及治療方向，及會定下一些需要 每次檢查的必須項目。

治療

 物理治療包括手力治療、電療、冷敷、熱敷及運動治療
手力治療：

當找出患者的主要問題後，治療師會使用活動法和舒整法去活動、改正及使錯位的脊椎及關節復位。

電療：

電療包括干擾波電療、超聲波、透皮性電療神經刺激及衝擊波。

電療的主要目的是止痛，放鬆繃緊的肌肉及控制發炎的情況。

冰敷：

使用冰塊在患處按摩，冰敷的目的是控制紅腫及發炎的情況，特別適用於軟組織的創傷，例如拉傷、肌肉撞傷、和其他關節的急性發炎，冷敷的作用主要是降低受傷位置的溫度，減低血液循環，從而控制紅腫的情況。

熱敷：

增加血液循環以舒緩繃緊的肌肉，溫度以舒適為合，能令肌肉變得柔軟，舒緩痙攣。可使用熱墊、熱蠟等方法。

運動療法：

運動也可以是物理治療的一部份，不單可以訓練乏力的肌肉，也可以用作姿勢訓練、軸心肌肉訓練，特別適用於頸痛、腰痛及手術後的康復，如前十字韌帶復康、髖退化性關節炎復康等。